新月滿月儀式

在忙碌的生活中,如果沒有特別撥出時間去感覺內在真實的狀況和需求,很容易就會被外在的資訊帶走,造成我們都在回應生活而不是創造生活。我們可以透過一個月兩次,在滿月和新月時,定期的撥出時間將專注力放在自己身上,練習聆聽自己的感覺,連結內在的智慧,以及帶著勇氣與健康的信念去創造我們想體驗的生活。

尤其關於感情與愛慾,是能夠快速讓我們看清楚自己,激發自我學習成長的面向,但也最容易讓人們卡住,勾起過去創傷留下來的負面信念與模式。透過這堂課,我們把這些儲存在潛意識的陰影浮現到意識層面;而我們的覺知就像一道光,能夠照耀這些被壓抑的陰暗面。同時,我們也要練習帶著慈悲心,溫柔的接受被遺棄的自己。這堂課的目的,是要讓我們與自己和解,把從外在追求感情、性愛的慾望轉變成與自己培養親密關係的動力。先與自己建立健康的關係,才懂得與他人經營滋養的關係。

※ 月亮森林提供來參加新月滿月儀式的人,在活動開始前享用晚餐。安妮老師會親自準備異國創意料理,想要提早來品嘗美食的人請勾選加購晚餐。

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活動內容

新月|靜
每個月的新月,當天空沒有月光,在這最黑暗的時候,最適合我們往內看,脫下面具與盔甲,誠實的面對自己,關心身體、心理的狀態和探索自己的需求。在這堂課,我們會為當月種下一顆新的種子,創造一個使我們開心的目標,支持我們帶著覺知雕刻我們想體驗的生活。如果天氣允許,我們會進行新月營火儀式,如果下雨,就改到室內進行蠟燭儀式。透過儀式來彰顯你有為自己的生命負責,帶著覺知創造心想事成的旅程。

滿月|動
滿月是情緒最激動,性能量最強的時候,我們藉由這股生命力來慶祝和感謝已經體驗到的美好。安妮老師會帶領我們動身體,透過舞蹈展現每個人獨特的生命力,並且引導我們與彼此互動。在這個容易使人感到孤單的世界,我們需要增加人與人之間有安全感的連結,共同創造並感受在人間的溫暖。透過滿月儀式,我們將慶祝共同分享這一刻的喜悅。藉由滿月的能量,能相信我們都是被愛的,練習臣服、釋放緊抓著不放的慾望;慶祝已經擁有的豐盛,想要的就會更容易到來。

活動日期與時間

日期新月10/14 (六)
            滿月10/28 (六)
            新月11/11 (六)
            滿月11/25 (六)
            新月12/15 (五)
            滿月12/29 (五)

時間晚上 7:30-9:30
        晚餐 6:00-7:15

地點埔里桃米山上,安妮老師的月亮森林

活動費用 - 月亮森林新開幕優惠價

單堂|TWD   1380  
六堂|TWD   6000 
晚餐|TWD   500
帶領者介紹 

關於李安妮老師 Anny Lee

安妮老師是 The Moon Den 月亮屋的創辦者以及領導者。她擁有20多年的經驗在許多國家擔任身心靈引導師、瑜珈老師以及肢體工作者,帶領自我成長工作坊,幫助人們連接身心的智慧,鼓勵每個人活出獨一無二的自己。

安妮老師的美國碩士學位是修「身體心理學」及「超個人心理學」,2002年從美國感官律動心理治療學院 Sensorimotor Psychotherapy Institute 拿到創傷復原訓練的畢業證書,這是一個針對擁有心理學碩士學位,並且擔任美國諮商心理師才有資格入學的訓練。 他帶的所有課程無論是團體課、 伴侶課程、一對一課程,都包含超個人心理學與身體心理學的精華, 結合他曾經學過的不同自我療癒方法, 所以不是傳統的心理諮商,而是他20多年當引導師的經驗累積起來的獨創引導方式。

雖然安妮老師從青少年就開始跟過許多身心靈老師,拿到無數的證照,但他最偉大的老師還是自己內心的智慧。因此安妮不是一個讓你依賴、崇拜他的老師,而是一個讓你發現你與生俱來的智慧, 成為自己的大師的引導者。

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