Groupes thérapeutiques

Le groupe s’adresse à toute personne ayant une maîtrise suffisante du français, à distance d’un épisode aigu ou d’un traitement entraînant une sédation trop importante.

Objectifs

• Diminuer son anxiété et sa timidité face aux autres
• Savoir défendre ses intérêts sans dénier ceux des autres
• Développer ses compétences sociales
• Améliorer sa communication
• Avoir confiance en soi
• Améliorer le contrôle de soi
• Savoir exprimer ses besoins
• Communiquer de façon constructive

Séances:

Animateurs

• Lise Giffo, Psychiatre
• Sophie Sauthier, Assistante sociale

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Ce groupe s'adresse aux personnes présentant des difficultés de gestion émotionnelle, particulièrement au niveau du stress ou de l'anxiété. Les outils présentés sont tirés de l'approche cognitivo-comportementale (TCC). 

Objectifs

• Comprendre ce que sont les émotions et ce qui les impactent
• Développer des stratégies de régulation émotionnelle
• Développer des stratégies pour modifier sa manière d'interpréter les situations
• Acquérir et appliquer des techniques de relaxation et de méditation

Séances:

Animateurs

• Morgane Jacquemettaz-Rey, Psychologue
• Lise Giffo, Psychiatre

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Ce groupe s'adresse aux adolescents à partir de 12 ans jusqu'à 15 ans (cycle). Le but de ce groupe est de pouvoir mettre en scène des évènements de vie et différents thèmes avec des adolescents dont la verbalisation est plus difficile.

Ce groupe permet de percevoir la place occupée dans les relations familiales, amicales ou scolaires, de se mettre à la place de l'autre et d'exprimer son vécu émotionnel. 

Le groupe débuterait en mars jusqu'en juin (8 séances) puis 4 dernières séances à la reprise d'août. 

Objectifs

• Permettre d'élaborer autour d'évènements de vie
• Permettre de verbaliser le vécu émotionnel
• Permettre la résolution de conflits
• Pouvoir se mettre à la place de l'autre
• Interagir en groupe

Séances:

Animateurs

• Muriel Arrigoni, Psychologue - Psychothérapeute FSP
• Elena Mangiardi Ranieri, Psychologue - Psychothérapeute FSP

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Ce groupe s'adresse aux enfants de 11 à 13 ans (fin de 7H - 9Co) avec des troubles d'apprentissage comme le TDAH ou les troubles dys. 

Il s'agit d'un programme de remédiation cognitives de 12 ateliers de 90 minutes. Le but est d'acquérir de nouvelles stratégies de mémorisation, de planification, de flexibilité mentale et d'organisation. Ce programme aide les enfants à mieux comprendre leurs points forts et leurs points plus problématiques dans les apprentissages. 

Le groupe aura lieu les mercredis dès le mois de mars (8 séances jusqu'en juin et 4 dernières séances à la reprise scolaire)

Objectifs

• Développer le contrôle de l’impulsivité
• Renforcer la résistance à la distraction
• Encourager la flexibilité et l’imagerie mentale
• Améliorer les compétences de mémorisation
• Faciliter la planification et l’organisation du travail
• Développer la capacité d’organisation du temps et de la pensée
• Favoriser le respect de soi et des autres

Séances:

Animateurs

• Muriel Arrigoni, Psychologue - Psychothérapeute FSP
• Elena Mangiardi Ranieri, Psychologue - Psychothérapeute FSP

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Objectifs

• Augmenter la conscience de soi et de ses processus internes
• Améliorer la compréhension des causes de ses réactions
• Diminuer la vulnérabilité et la souffrance émotionnelles
• Augmenter la capacité à maintenir des conduites orientées vers un but
• Harmoniser et stabiliser ses relations avec son entourage
• Réduire les conduites impulsives qui ont des conséquences dommageables
• Trouver un équilibre entre le respect de soi, ses besoins et la qualité de relation

Séances:

Animateurs

• Morgane Jacquemettaz-Rey, Psychologue
• Consuela-Thais Sajin, Psychologue-psychothérapeute

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